rehair.pl / wiedza

Kolagen
i włosy

Białko, które buduje Twoje ciało od środka — i decyduje o tym,
czy Twoje włosy rosną gęste, mocne i zdrowe.

Dowiedz się więcej
Przewiń

Czym jest kolagen?

Kolagen to najobficiej występujące białko w ludzkim ciele — stanowi około 30% wszystkich białek organizmu. Zbudowany z aminokwasów (głównie glicyny, proliny i hydroksyproliny), tworzy charakterystyczną potrójną helisę, która nadaje mu wyjątkową wytrzymałość mechaniczną.

Wyobraź sobie kolagen jako naturalny „klej" lub „rusztowanie" — spaja ze sobą tkanki, nadaje im sprężystość i elastyczność. Znajdziesz go w skórze, kościach, ścięgnach, chrząstkach, ścianach naczyń krwionośnych, a także — co kluczowe dla trychologów — w skórze głowy i mieszkach włosowych.

28
typów kolagenu odkrytych dotąd przez naukowców
30%
wszystkich białek w organizmie człowieka to kolagen
~25
lat — wiek, w którym produkcja kolagenu zaczyna spadać

Najważniejsze typy kolagenu

Kolagen w medycynie

Dla lekarzy kolagen to znacznie więcej niż składnik kremów. To białko strukturalne kluczowe dla gojenia ran, integralności tkanek i prawidłowego działania wielu układów organizmu.

Biosynteza krok po kroku

Kolagen w kosmetologii

Przemysł kosmetyczny od lat sięga po kolagen — ale nie wszystkie produkty działają tak samo. Kluczowe jest zrozumienie, które formy kolagenu faktycznie przenikają do skóry, a które jedynie ją nawilżają.

💡

Ważna uwaga: Cząsteczki natywnego kolagenu są zbyt duże, by przeniknąć przez barierę skóry. Dlatego w kosmetykach stosuje się hydrolizat kolagenu (mniejsze peptydy) lub stymulatory jego produkcji, jak witamina C, retinol czy peptydy sygnałowe.

Kolagen a włosy i skóra głowy

Trychologia — nauka o włosach i skórze głowy — traktuje kolagen jako jeden z filarów zdrowia cebulek włosowych. Dowiedz się, dlaczego jego niedobór może przyczyniać się do wypadania włosów.

Łodyga włosa
Skóra właściwa
(bogata w kolagen)
Brodawka włosowa
Macierz włosa

Rola kolagenu w mieszku włosowym

Mieszek włosowy jest otoczony pochewką tkanki łącznej, zbudowaną głównie z kolagenu typu I i III. Ta struktura nie tylko chroni i utrzymuje mieszek w odpowiedniej pozycji, ale też zapewnia mu mechaniczne środowisko niezbędne do prawidłowego wzrostu włosa.

Kolagen tworzy też macierz zewnątrzkomórkową brodawki włosowej — małego, silnie unaczynionego skupiska komórek u podstawy mieszka, które kieruje całym cyklem wzrostu włosa.

Kolagen a choroby włosów i skóry głowy

Niedobór kolagenu — jak go rozpoznać?

Objawy ogólne

Objawy dotyczące włosów i skóry głowy

Przyczyny niedoboru

Suplementacja kolagenu — co mówi nauka?

Naturalne źródła kolagenu i jego budulców w diecie

Źródła naukowe

Treści na tej stronie oparte są na aktualnej wiedzy naukowej. Poniżej znajdziesz kluczowe pozycje bibliograficzne.

Uwaga: Informacje zawarte na tej stronie mają charakter edukacyjny i popularyzatorski. Nie zastępują konsultacji z lekarzem, dermatologiem ani trycholologiem. W razie problemów z włosami lub skórą głowy skonsultuj się ze specjalistą.